“鸭梨”抖抖抖，掷掷掷——龙岗区第五人民医院内科医患减压活动

2019年3月21日下午15:00，龙岗区第五人民医院住院部内科联合医务社工成功举办了一场以“减压”为主题的活动。活动共吸引了参与者共20人，活动包括幸运大转盘，压力及解压方式的分享，分组抖乒乓球和掷沙包比赛等环节。由幸运大转盘把医患、家属带进活动的高潮，每位参加者都盯着转盘看，祈祷，期待着最幸运的人是自己、转到大奖的是自己……

七嘴八舌分享自己近段时间遇到的压力和遇到的困难，其中四十多岁的明哥说“现在最大的是心理压力，原来自己的身体一直都很好的，突然就来了一个脑梗塞，导致肢体出现乏力，一开始很难接受疾病，整天闷闷不乐”。医社患家属俩俩组PK抖乒乓球，抖乒乓球的身体部位由参与者自行思考。医患组合分成两组Pk掷沙包，规则是用力把沙包掷到墙上反弹到靶盘进行记分数。一位阿婆说：这个游戏很好，很放松，也很好玩。比赛结束后这个阿婆还自己再去掷几次。青哥分享说：压力和困难每个人都会有的，但是自己应该先靠自己努力去缓解和解决，别人能帮到一时但是不能帮到一世的。谢姐说：抖乒乓球和掷沙包都是很好的减压方式，希望科室多开展这样好的活动。助人自助，和谐医患，医社伴你！